Tag: Cara Mengatasi Lapar di Malam Hari

Cara Mengatasi Lapar di Malam Hari

Orang yang sering bekerja sampai larut malam biasanya selalu merasa lapar dan cara mengatasi lapar itu biasanya makan makanan yang ringan. Kegiatan tersebut memang bisa mengobati rasa lapar anda, tapi beberapa hari kemudian anda harus siap jika tubuh anda mengalami kenaikan berat badan. Jika makan di atas jam 7 memang bisa menyebabkan berat badan menjadi […]